Peserta didedahkan dengan penggunaan Microsoft Word untuk menghasilkan timetable harian untuk pengurusan diri. Peserta diberi peluang untuk memilih sendiri aktiviti sendiri dan memasukkan dalam "timetable" yang mereka sendiri reka. Penggunaan microsoft word digunakan sepenuhnya.

Peserta turut didedahkan dengan penggunaan internet secara bijak bagi mengelakkan mereka menjadi mangsa buli di internet.